Ngừa ung thư vú nhờ chất xơ
Phụ nữ ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là nhiều trái cây và rau củ khi còn trẻ, sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard, Mỹ, sau khi tiến hành theo dõi chế độ ăn uống và sức khỏe của 90.534 phụ nữ ở độ tuổi 27 - 44 trong vòng 20 năm.
Kết quả nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có chế độ ăn uống giàu chất xơ vào giai đoạn đầu tuổi trưởng thành giảm 12 - 19% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú so với những người ăn ít chất xơ.
Những phụ nữ ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ vào tuổi thiếu niên giảm 16 - 24% nguy cơ. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp làm giảm lượng estrogen trong máu và loại hormone này có liên quan đến ung thư vú.
Kết quả nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có chế độ ăn uống giàu chất xơ vào giai đoạn đầu tuổi trưởng thành giảm 12 - 19% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú so với những người ăn ít chất xơ.
Những phụ nữ ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ vào tuổi thiếu niên giảm 16 - 24% nguy cơ. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống giàu chất xơ giúp làm giảm lượng estrogen trong máu và loại hormone này có liên quan đến ung thư vú.
Theo TNO
Đăng Ký: Ngừa ung thư vú nhờ chất xơ
Share this:
Related Posts
Bác sĩ bất ngờ 'phán' với bệnh nhân: Uống thuốc cũng chết, không uống cũng chết
01/06/2016 9:07:40 SA
Bác sĩ nói: Việc cố tình 'anti vaccine' là có tội với cả một thế hệ của đất nước
11/07/2017 10:05:57 SA
Bác sĩ chỉ ra 6 mẹo để phòng ngừa viêm phổi cấp tính trong dịp nghỉ Tết nguyên đán
23/01/2020 11:21:37 CH
Cẩm nang 10 câu hỏi đáp để chủ động phòng chống dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona mới
30/01/2020 11:08:09 CH
Phí cách ly 14 ngày tại Việt Nam: 22,5 - 88 triệu đồng, có thể ở khách sạn 5 sao?
01/09/2020 8:16:06 SA
Bệnh nhân giảm gánh nặng khi chương trình hỗ trợ thuốc trị ung thư chuyển sang giai đoạn mới
06/10/2020 8:07:18 SA
Trị tận gốc thoái hóa khớp với lời khuyên của Trưởng khoa cơ xương khớp bệnh viện Bạch Mai
08/10/2020 10:01:00 SA
Bệnh đột quỵ khiến nghệ sĩ Chí Tài qua đời: Làm sao nhận biết bệnh, sơ cứu ra sao?
10/12/2020 7:59:02 SA
Tin vui: tìm ra chất làm thuốc trị ung thư mới khiến tế bào ung thư ‘chết đói‘
25/12/2020 4:15:23 CH
Ấn Độ lập kỷ lục buồn: gần 315.000 ca nhiễm một ngày, cao nhất toàn cầu từ đầu dịch
22/04/2021 4:29:00 CH
TP.HCM: Chính thức có ca dương tính COVID-19, lấy hơn 6.000 mẫu giám sát nơi ở bệnh nhân
18/05/2021 4:10:08 CH
Vụ kiện giữa Bệnh viện FV và bệnh nhân: Bệnh nhân công khai xin lỗi bệnh viện trên 03 tờ báo
15/06/2021 2:37:02 SA
Chuyên gia ung bướu 'mách nước' việc người bị ung thư nên làm để điều trị bệnh hiệu quả
18/08/2021 11:01:18 SA
TP.HCM triển khai 'kênh tư vấn chăm sóc sức khỏe cho người dân theo chuyên khoa'
04/09/2021 10:52:07 SA
Thế giới sẽ có thuốc kháng virus dùng trong điều trị COVID-19 trong vài tháng tới?
26/09/2021 9:54:07 SA